» » » Как не сгореть на солнце?

Как не сгореть на солнце?

Дата публикации: (Просмотров: 1 494)
http://femalelogic.ru/uploads/posts/2015-11/thumbs/1448342677_kak-ne-sgoret-na-solnce.jpgНередко в прекрасную жаркую и солнечную погоду хочется поваляться на белом песке под лучами солнца....
Как не сгореть на солнце?
Нередко в прекрасную жаркую и солнечную погоду хочется поваляться на белом песке под лучами солнца. Но вот мысли об обгоревшей спине и руках, как правило, напрочь отбивают эту идею. Так как же получить ровный шоколадный загар и не сгореть ни капельки?

В первую очередь необходимо правильно выбрать солнцезащитный увлажняющий крем. При покупке такого средства обязательно следует обращать внимание на указанный на тюбике уровень защиты от солнца. Людям, которые первый раз за сезон отправляются на пляж, рекомендуется выбирать кремы со степенью защиты SPF 30.

Предпочтение лучше всего отдавать таким маркам, как «Garnier», «Nivea» и т.д. Но вот от средств практически не известных вам производителей и средств с поразительно низкой ценой придётся отказаться, ведь речь идёт о вашем здоровье. Сейчас существует немало водостойких солнцезащитных кремов. Лучше всего приобретать как раз таки эти кремы, чтобы не приходилось намазываться им после каждого выхода из воды. Самым оптимальным вариантом будет нанесение такого средства приблизительно за 25 – 30 минут до солнечных ванн.

Очень важно наносить крем на тело равномерно, а не участками или разводами. В этом случае возможность получить красивый и аккуратный загар очень высокая. Следует также не забывать о том, что самым опасным для загара является дневное время суток, а именно с 12 до 15 часов.

Чтобы стать обладательницей шоколадного оттенка кожи рекомендуется выбирать утренние часы, приблизительно с 9 до 11. Идя на пляж, не забывайте брать с собой шляпы или кепки, которые смогут спасти вас от солнечного удара. Вдобавок, чтобы не испытывать дискомфорт, смотря на яркое солнце, положено надевать солнцезащитные очки.

В случае, если же вам не удалось уберечь своё тело от ожога на солнце, необходимо принять обезболивающую таблетку, например, анальгин. Это поможет избавиться от боли при прикосновении к ожогу. Второе, что нужно сделать – щедро намазать обгоревшие места холодной сметаной или кефиром. Можно также посетить салон, где возможным будет пройти лечебные процедуры.

При выполнении этих довольно простых советов, ваше состояние быстро придёт в норму.



 



Понравилась статья? Ставьте "лайк"!

Закрыть