Фен-шуй для здоровья

http://femalelogic.ru/uploads/posts/2015-11/thumbs/1448344457_fen-shuy-dlya-zdorovya.jpgФен-шуй предполагает наличие в своём искусстве неких занятий, которые, в свою очередь, позволяют... Фен-шуй предполагает наличие в своём искусстве неких занятий, которые, в свою очередь, позволяют человеку обрести гармонию с самим собой и почувствовать себя значительно лучше. Такие упражнения всячески содействуют тому, что благоприятная энергия Ци начинает распределяться в организме человека, весьма гармонично и сбалансировано.

Они особенно показаны тем людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Опишем непосредственно всю суть этих упражнений.

Во-первых, необходимо всё своё внимание сосредоточить на руках и мысленно представить, будто в них находится очень лёгкий, имеющий совсем незначительный вес шар, который вы стараетесь опустить в воду. В случае, если же вам это удалось, вы – молодец.

Далее необходимо сосредоточить всё внимание на вашей грудной клетке и представить, что вы находитесь на высокой вершине горы и любуетесь прекраснейшей природой, которая раскинулась вокруг вас. Вообразите, будто вы наслаждаетесь каждым входом кристально чистого и свежего воздуха, который напитывает ваше тело жизненной энергией.

Этим самым вы сможете избавиться от неприятных симптомов, в том числе и аритмии. Ежели ваши проблемы носят иной характер, и вы желаете стать стройной и гибкой, то следует выполнять другое упражнение, а именно, осуществлять наклоны корпуса тела то в одну, то в другую сторону. Очень важно в этом процессе концентрироваться на своих кистях рук. При этом необходимо представлять в воображении, будто над вами находится практически невидимая радуга, которую слегка колышет нежный ветерок.

На самом деле данное задание является довольно простым, но бывают случаи, когда человек выполняет его с огромным трудом, так как у него мгновенно начинает ломить всё тело.

Существует и другое упражнение в искусстве фен-шуй. Оно создано специально для тех людей, которых мучает боль и плечевых и локтевых суставов. Суть его заключается в том, что необходимо представить, будто вы держите в руках небольшой свиток бумаги и вам требуется его развернуть. Всё внимание в этом процессе должно быть направлено на руки и плечи. Очень важно также увеличивать скорость «разворачивания свитка».